Focus Nutritie si sport
Cina târzie și efectele sale asupra metabolismului [studiu]
Cina târzie și efectele sale asupra metabolismului [studiu]
Nutriție Cina târzie și efectele sale asupra metabolismului [studiu] Consumul de calorii mai târziu în timpul zilei este asociat cu obezitatea...
Citește mai mult
Ce este veganismul și ce mănâncă veganii?
Ce este veganismul și ce mănâncă veganii?
Nutriție Ce este veganismul și ce mănâncă veganii? Pentru unele persoane, veganismul este doar un stil alimentar, în timp...
Citește mai mult
Poate o dietă vegană să îți afecteze inteligența?
Poate o dietă vegană să îți afecteze inteligența?
Nutriție Poate o dietă vegană să îți afecteze inteligența? Există voci care spun că o dietă vegană poate afecta inteligența unei persoane,...
Citește mai mult
Dieta raw-vegană: ce beneficii și ce riscuri are
Dieta raw-vegană: ce beneficii și ce riscuri are
Nutriție Dieta raw-vegană: ce beneficii și ce riscuri are Ce înseamnă dieta raw vegană, ce beneficii pentru sănătate are și la ce...
Citește mai mult
Deficiențe în dieta vegană
Deficiențe în dieta vegană
Nutriție Deficiențe în dieta vegană Dieta vegană are multe beneficii pentru sănătate, însă, dacă o adopți,...
Citește mai mult
Ghidul tipurilor de pește - de la cel mai sănătos la cel mai toxic
Ghidul tipurilor de pește - de la cel mai sănătos la cel mai toxic
Nutriție Ghidul tipurilor de pește - de la cel mai sănătos la cel mai toxic Auzi atât de multe despre toate tipurile de pește, încât nu...
Citește mai mult
Cum să învingi rapid astenia de toamnă: 3 nutrienți antioboseală
Cum să învingi rapid astenia de toamnă: 3 nutrienți antioboseală
Nutriție Cum să învingi rapid astenia de toamnă: 3 nutrienți antioboseală Tristețea prezentă în zilele reci ale toamnei poate fi mai mult decât...
Citește mai mult
7 băuturi bogate în antioxidanți
7 băuturi bogate în antioxidanți
Nutriție 7 băuturi bogate în antioxidanți Antioxidanții sunt compuși care joacă un rol esențial în menținerea sănătății,...
Citește mai mult
6 nutrienți esenţiali pentru sănătatea bărbaţilor de peste 50 de ani
6 nutrienți esenţiali pentru sănătatea bărbaţilor de peste 50 de ani
Nutriție 6 nutrienți esenţiali pentru sănătatea bărbaţilor de peste 50 de ani După vârsta de 50 de ani, nevoile nutriționale  ale bărbaților se...
Citește mai mult
Beneficiile consumului de muștar
Beneficiile consumului de muștar
Nutriție Beneficiile consumului de muștar O linguriță de muștar conține numai 3 calorii, care provin din conținutul de...
Citește mai mult
Mâncatul pe fond de stres: cum renunți la acest obicei
Mâncatul pe fond de stres: cum renunți la acest obicei
Nutriție Mâncatul pe fond de stres: cum renunți la acest obicei Cunoscut și drept mâncat emoțional, mâncatul pe fond de stres se...
Citește mai mult
Ce să mănânci pentru o piele frumoasă în această vară
Ce să mănânci pentru o piele frumoasă în această vară
Nutriție Ce să mănânci pentru o piele frumoasă în această vară Dacă îți dorești un ten mai luminos, ferm și fără probleme, cum ar fi...
Citește mai mult
Încarcă mai multe